Главная ценность — это здоровье!
Его не купить, но легко потерять.
Современный человек всё более осознаёт необходимость в здоровом образе жизни, личной активности и улучшении здоровья.
Каждый из вас и сам себе доктор.
Вы знаете о себе все: сколько часов сна делают вас бодрыми, какую пищу не принимает ваш организм, какие привычки губят ваше здоровье.
Быть здоровым — это, прежде всего, любить себя и разумно к себе относиться.
В чём же польза правильного питания? Как его улучшить или хотя бы сохранить?
Сегодня беседуя о здоровом образе жизни, мы затронули
...
Читать дальше »