В библиотеке посёлка Озёрный прошел час здоровья. На него были приглашены люди пожилого возраста и не только, с их бессменным руководителем Апоник Светланой Владимировной – председателем общества инвалидов г.Режа.

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье для человека – одна из главных ценностей, а доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Движение, рациональное питание, правильное дыхание, свет, воздух, вода — вот те средства, которые открывают путь к долголетию.

На встрече мы много говорили о здоровье физическом, хорошем сне, отказе от вредных привычек. Вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, отвечали на вопросы викторины. Библиотекарь подготовила выставку книг и журналов по ЗОЖ. Хоть на несколько минут присутствующие оставили свои заботы, расслабились, интересно и с пользой, провели время в хорошей компании. Светлые мысли в голове – обязательная составляющая Здорового Образа Жизни! Будьте здоровы!